sense
move
be
präsenz
Ein Atemzug. Eine Bewegung. Ein Ankommen in Dir. In meiner Rolle als Embodied Movement Facilitator, Yogalehrerin und Trainerin öffne ich Räume, in denen Bewusstsein, Intuition und Bewegung zu einer verkörperten Erfahrung verschmelzen. Zwischen Innen und Außen entsteht ein Feld lebendiger Wahrnehmung, das Dich einlädt, Dich in Deiner Ganzheit zu erfahren – vielschichtig, multidimensional und präsent.
somatics
Ein Lauschen. Ein Nachinnengehen. Eine Erinnerung im Gewebe. In meinen Movement Sessions wird Embodiment zur gelebten Praxis. Somatische Portale öffnen Dir den Raum, Deinen Körper in seiner Ganzheit zu erfahren – nicht als Konzept, sondern als unmittelbares Erleben. Du tauchst ein in feine Wahrnehmung, spürst Verbindung und lässt Bewegung aus Deinem Inneren entstehen – verkörpert, authentisch und lebendig.
holding space
Ein Raum. Eine Stimme. Ein Gefühl des Gehaltenseins. Raumhalten ist meine Leidenschaft und Expertise: Du bekommst einen Raum – gehalten durch eine poetische Sprache und stimmliche Präsenz - in dem Du in Deinen Körper und in den gegenwärtigen Moment geladen wirst. Du bewegst Dich vom Denken ins Fühlen und vom Tun ins Sein.
musik
Ein Puls. Ein Klang. Ein Herzschlag in Bewegung. Musik ist für mich mehr als Begleitung – sie ist Bewegung selbst. Sie trägt uns tief in den Körper, berührt dort, wo Worte enden, und öffnet Räume, in denen Gefühl und Präsenz eins werden. In meinen Sessions begegnet Dir sorgfältig kuratierte Musik, die den Puls der jeweiligen Einheit trägt und Dich durch Deine Praxis atmen lässt.
